Category Archives: Granola

Hạt granola có tốt không ?

Hạt Granola Có Tốt Không? Granola là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều chất xơ, protein và chất béo lành mạnh, rất phù hợp cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ. Tuy nhiên, để đánh giá granola có thực sự tốt hay không, cần xem xét cả lợi ích và nhược điểm […]

Granola có bao nhiêu calo

1. Granola là gì? Granola là một loại thực phẩm phổ biến cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ, được làm từ yến mạch cán dẹt, các loại hạt, mật ong hoặc chất tạo ngọt khác. Sau khi trộn đều, hỗn hợp này được nướng cho đến khi giòn, đôi khi có thể bổ sung […]